짧은 시간도 헛되이 보내지 마세요! 바쁜 일상 속에서 틈틈이 실천할 수 있는 자기계발 활동을 소개합니다.작은 시간, 큰 변화의 시작입니다자기계발은 거창하게 시작하지 않아도 됩니다. 하루 10분, 출퇴근 시간, 잠들기 전 짧은 시간도 충분한 자원이 될 수 있죠. 반복되는 일상 속에서도 나를 성장시키는 실용적인 자기계발 활동들을 정리해드립니다.1. 오디오북 또는 팟캐스트 듣기활용 시간: 출퇴근, 산책, 설거지 중추천 플랫폼: 밀리의 서재 오디오북, 네이버 오디오클립, Apple/Spotify 팟캐스트장점: 눈은 쉬고, 귀로 배우는 인풋 습관2. 하루 1페이지 독서추천 도서: 자기계발서, 에세이, 요약본 중심팁: ‘1일 1문장 기록’ 루틴과 함께 하면 효과 배가예시: 『하루 1페이지 인문학365』, 『아침 글..